Ihre Browserversion ist veraltet. Wir empfehlen, Ihren Browser auf die neueste Version zu aktualisieren.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ausbildungen im Sport-/Ernährungs- und Wellnessbereich:

2011             Zumba Basic Instructor

2012            Aqua Zumba

2012            Zumba Gold

2013            Aqua Trainer

2013            Fitness-Trainer (B-Lizenz)

2013            chinesische Energiemassage

2013/2014    Ernährungsberater / Nutritionist

2014            Lauf- und Walking-Trainer

2014            Lehrer für Autogenes Training

2014            Wellness-Trainer

2015            Body light Abnehmkonzept

 

 Teilnahme an Bodybuilding Wettkämpfen:        

2015       3. Platz, Intern. Deutsche                 Junioren- und Masters-                Meisterschaft, Hockenheim

2015        4. Platz, US-German-                                    Newcomer Cup, Bad Ems

2015        3. Platz, Hell Cup, Bad Ems

2015         Deutsche Meisterschaft, IFBB                              DBFV.e.V, Bochum

 

2016         5. Platz, Internationale Deutsche                  Junioren & Masters Meisterschaft,                      Offenbach

2016        Fränkische BB Meisterschaft,                 Bamberg 

2016        Bayerische Meisterschaft,                 Gersthofen (5. Platz)

 

Durch * gekennzeichnete Felder sind erforderlich.
Durch * gekennzeichnete Felder sind erforderlich.

FITNESS ist ein Lifestyle!!

Training, Ernährung, Entspannung und positives Denken

sind die 4 Säulen dieses Lebensstils!!

GESUNDHEIT ist unser wichtigstes Gut,..... wir haben nur diesen einen Körper.......deshalb sollte die Erhaltung der Leistungsfähigkeit unserer Körpers höchste Priorität in unserem Leben haben!!

 

Bereits seit über 30 Jahren sind für mich sportliche Aktivität, gesunde Ernährung und eine ausgeglichene Lebensführung eine Selbstverständlichkeit. Mein Körper dankt es mir mit Gesundheit und Energie, Lebensfreude und Ausgeglichenheit!!

 

Ich habe mich zuerst nur aus Eigeninteresse im Sport-/Ernährungs- und Wellnessbereich fortgebildet, doch mittlerweile gibt es für mich nichts Schöneres als Menschen diesen Lebenstil zu vermitteln. Immer wieder darf ich miterleben wie sehr sich die Lebensqualität und die Lebensfreude dieser Personen verbessert!!

 

Bist Du auch bereit für derartig positive Veränderungen?!

Du weisst nur nicht wie und wo Du anfangen sollst??! ,.....wie Du es dauerhaft schaffst?!

 

Mit einer Portion Disziplin und eisernem Willen ist es jedem möglich einen gesunden Lebensstil zu entwickeln...... es geht nicht von heute auf morgen!!...... aber wo ein Wille da ein Weg!!

 

Gerne gehe ich mit Dir den Weg der Veränderungen in ein Leben voller Energie, Kraft, Ausdauer, Lebensfreude und Ausgeglichenheit!

 

Schenke Deinem Körper die Achtung die er verdient!

Er wird es Dir danken und Du wirst es lieben in deinem Körper zu wohnen!!